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ヘルスケアに関する記事一覧

Healthcare

グリーンネイルは誰でもなる可能性がある! 乾燥と清潔を保てば防げる爪トラブル・・・

サンダルやオープントゥの靴を履くときペディキュアにも気を遣っているととてもオシャレに見えます。夏は手だけでなく足にもネイルカラーを塗ったりジェルネイルを施したりする人が増えます。そしてネイ…
2019年7月16日
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Healthcare

アレルギーが出ることもあるって本当? タピオカドリンクに使われている成分とは

空前の大ブームを引き起こしているタピオカ入りドリンク。VENGA読者の皆さんは前回のブームも覚えていると思いますが、今回は「SNS映え」という新要素が加わったため、流行がまったく衰える気配…
2019年7月9日
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心拍計を付けて走る女性
Healthcare

心拍数を管理してダイエットに最適な運動強度を維持しよう! 持続可能な脂肪燃焼・・・

脂肪を効率よく燃焼させるためには、適度な強度の有酸素運動をする必要があります。しかし普段運動し慣れていない人にとって、運動強度を感覚的に見極めるのは難しいことです。体力や運動習慣の有無によ…
2019年6月18日
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ギターを抱える女性
Healthcare

【2019年5月】梅雨入り前なのに早くも30℃超え! 急に暑くなったときの熱・・・

2019年5月も下旬に入り気温が高まりました。令和になって初めて東京でも最高気温が30℃を超え、早くも7月並みの夏模様となっています。急激な気温の変化は身体に大きな負担をかけます。熱中症対…
2019年5月24日
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ヒノキの葉
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【2019年】ヒノキ花粉が大量飛散! ゴールデンウィークまで油断厳禁!

例年に比べスギ花粉のピーク期間が長く続いた2019年。4月も中旬に入りようやく落ち着きはじめましたが、まだまだヒノキ花粉が猛威を振るっています。急激に変化する気温も相まって風邪のような症状…
2019年4月17日
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白いニットワンピを着た女性
Healthcare

【2019年】10連休後の五月病にご用心! 早めの対策で心身を健康に保とう

2019年のゴールデンウィークは最大で10連休になります。これほどの大型連休は日本では例がありません。旅行や遊びの計画が楽しみな一方、連休明けの仕事の溜まり具合を想像すると今から憂鬱になり…
2019年4月15日
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タバコを吸う女性
Healthcare

気付いていないのは本人だけ! 喫煙習慣が酸っぱいドブのようなニオイの原因かも

喫煙者の口臭と体臭は、タバコを吸わない人からすると耐えがたいものがあります。歳を取れば誰でも臭うようになるものなので仕方がない側面もありますが、目に染みるほど酸っぱい臭いとタバコの臭いを漂…
2019年3月13日
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火力発電
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【2019年】韓国ではPM2.5の観測量が過去最多に! 花粉飛散期間の長さと・・・

2019年3月5日、韓国の首都ソウルでPM2.5の濃度が観測史上最悪を記録したと話題になっています。韓国では「中国が原因だ」という意見が多数派ですが、実際に影響を受けている度合いは不明です…
2019年3月11日
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黒いスニーカー
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身体を動かす体力がない…虚弱体質の人でもできる超簡単な運動やエクササイズとは?

運動不足で疲れやすい方の中には、運動をすべきだと理解していても運動するための気力・体力が残っていない人が大勢います。生まれつき虚弱体質で、週末はまったく起き上がれなかったり、無理をすると体…
2019年2月18日
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