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2018に関する記事一覧

Beauty

【2018年11月更新】渋谷駅周辺の女性向けパーソナルジム4選! クリスマス・・・

アラサーになると痩せにくく太りやすい体質になるのは、筋肉量が減って基礎代謝が下がるからです。体重が同じでも体脂肪が多いとボディラインがだらしなく見えます。ボディラインを整えながら美しく痩せ…
2018年11月5日
40 PV
Lifehack

【2018年】渋谷スクランブル交差点で徹夜しないで! ハロウィンでも終電で帰・・・

間もなくハロウィンですが、お祭り騒ぎが迷惑だという声が年々高まっています。ハロウィンの夜、もっとも人が集まるスクランブル交差点を抱える渋谷区は、2018年ついに、参加者へ終電帰宅を促し、駅…
2018年10月26日
90 PV
Healthcare

【2018年10月】インフルエンザの予防接種開始! 早めの予約で混雑回避しよう

毎年10月になるとインフルエンザの予防接種が実施されます。産業医によって集団接種が行われる企業(職種)もあれば、ワクチン接種が個人の裁量に任されている企業もあります。ワクチンはわたしたちの…
2018年10月19日
65 PV
Beauty

【2018秋】マットメイクが流行中! お肌へのツヤ足しで大人っぽく決めよう

シックなマットメイクが流行の兆しを見せている2018年秋シーズンのコスメ。肌トラブルが誤魔化しやすいと安心していませんか? マットメイクは失敗するとただの厚化粧に見えます。老け見えしない美…
2018年10月1日
70 PV
Column

【2018年】秋の夜長はのんびり読書。おすすめの電子書籍アプリまとめ

「読書の秋」という言葉があるくらい、過ごしやすい秋は読書向きの季節です。スマホはさまざまな娯楽を提供してくれる素晴らしいデバイスです。SNSのチェックや動画視聴も楽しいですが、たまには電子…
2018年9月24日
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落ち葉の上に寝転がる女性
Beauty

猛暑の影響はダイエットにも! 夏の運動不足体質は今すぐ改善に取りかかろう

2018年の夏は災害レベルと認定されるほどの酷暑でした。命を守るためには、冷房をかけっぱなしにするのも運動を制限するのも仕方のないことでした。アラサー世代は年齢的にも基礎代謝が下がりやすい…
2018年9月12日
60 PV
Healthcare

【2018年】都内でイネ・ブタクサ花粉を観測! マスク着用を心がけて

暑さが次第に和らぎはじめました。平年と比べるとまだまだ気温は高めですが、ようやく一息つけそうです。久々にエアコンを切って思いっきり換気したいところですが、残念ながら早くも秋の花粉ことイネ科…
2018年9月7日
180 PV
Lifehack

【2018年】シルバーウィークは3連休が2回! お出かけプランのベストな立て・・・

9月の楽しみといえば、秋の連休である「シルバーウィーク」。8月よりも過ごしやすい時期の連休には、遊びの計画も上手に立てたいところです。2018年版シルバーウィークの日程や気候、旅行計画にな…
2018年9月3日
60 PV
Healthcare

【2018年夏】麻疹の次は風疹! 30~50代の男性と妊娠初期の女性は要注意!

2018年8月15日、国立感染症研究所から、首都圏を中心に風疹(三日麻疹)が流行していると発表されました。妊婦が風疹に感染すると、生まれてくる赤ちゃんが先天性風疹症候群という重い障害を抱え…
2018年8月23日
190 PV