40代に関する記事一覧

Healthcare

バランスのいい食事を心掛けて。20~30代女性の栄養不足が顕著に

あなたは一日に何回食事をしていますか? 朝食や昼食をおろそかにして、間食だけで過ごしていませんか? いま必要なカロリーや栄養素を摂取できていない若者が増えています。とくに20~30代女性の…
2018年10月15日
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Healthcare

【2018年夏】麻疹の次は風疹!30~50代の男性と妊娠初期の女性は要注意!

2018年8月15日、国立感染症研究所から、首都圏を中心に風疹(三日麻疹)が流行していると発表されました。妊婦が風疹に感染すると、生まれてくる赤ちゃんが先天性風疹症候群という重い障害を抱え…
2018年8月23日
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Lifehack

お盆休みからできる!実家の片付けは親が若いうちから少しずつ始めよう

TVや雑誌で「終活」という言葉をよく目にするようになりました。人生のおしまいに向けて身の回りを整理することだそうです。その中には自宅の片付けも含まれています。アラサー世代の親御さんはまだ終…
2018年8月6日
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Beauty

ウエストポーチが流行ってるってホント!?オバ見えしないコツってあるの?

時代は繰り返すものだと言いますが、ウエストポーチがオシャレアイテムになる日が来るとは予想していませんでした。VENGA世代にとっては懐かしのアイテムでお父さんやおじいちゃんのカバン(あるい…
2018年7月27日
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Lifehack

貯金0の人が増えている!年代別・20代~40代の貯蓄額平均値と中央値とは

結婚の予定があってもなくても、生きていくにはお金がかかります。アラサーともなればきっちり貯金している人と、まったく貯金がない人がわかれます。今後のライフプランを考えるためにも、同世代の貯金…
2018年4月14日
190 PV
Healthcare

最近物忘れが酷い…若年層を中心に広がるスマホ認知症の対策

妙に物忘れが激しい。他人の名前を忘れたり、新しいことを覚えられなかったり。そんな若者が増えています。もしかすると「スマホ認知症」かもしれません。便利な道具に頼り過ぎると脳の機能は低下してし…
2018年4月1日
120 PV
Beauty

若作りは卒業!痛いオバさんにならないために気をつけたいこと

何歳になっても好きな格好をする権利がわたしたちにはあります。しかしあくまでそれはプライベートでのこと。TPOを守れていない、若々しすぎる格好は周囲の人に「痛いオバさん」認定されてしまいます…
2018年3月26日
240 PV
Beauty

必見!10代から40代までナチュラルメイクの年代別おすすめのやり方

先輩からナチュラルメイクのやり方を習ったけど自分に合わない、若い頃はナチュラルメイクの達人だったのに、最近何かやつれて見える。そんな風に感じたことはあるでしょうか。もしかしたらそのナチュラ…
2017年11月27日
610 PV