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糖質制限のせいで却って痩せにくくなる? 食物繊維不足で便秘&ぽっこりお腹に…

糖質制限ダイエットが流行っていますね。VENGA読者の皆さんの中にも糖質制限を行っている方がいらっしゃると思います。確かに結果が目に見えやすい糖質制限ですが、実は便秘の原因になっているかも…
2018年8月4日
165 PV
Healthcare

食物繊維たっぷりのフォンダンウォーターで便秘を解消しよう!

ドライフルーツにはたくさんの食物繊維が含まれています。フォンダンウォーターなら水分と食物繊維が同時に摂取できます。便秘解消効果があってフォンダンウォーターづくりに最適なドライフルーツをご紹…
2018年2月17日
155 PV

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