ヘルスケアに関する記事一覧

Healthcare

季節の変わり目の強い味方! 忙しい日々も青汁で簡単風邪予防

寒波が押しよせて寒い日々が続いていますね。体調が優れない方も多いのではないでしょうか。いま寝込むわけにはいかない、そんなときは栄養価の高い青汁で風邪予防しませんか?効能や美味しく飲めるレシ…
2018年1月20日
188 PV
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猫背ケアはアレにも効く? 姿勢を良くした方がいい本当の理由とは

普段猫背が気になる人もそうでない人も、猫背になっていることで起こりがちな体の状態を知ると、猫背ケアをしたくなるのではないでしょうか。猫背ケアをすることで得られるメリットや、日々の姿勢がもた…
2018年1月15日
200 PV
Healthcare

いざ猫背対策! 姿勢美人になるために必要な4つのこと

ダイエットやヘアメイクに気を遣い、ファッションだって手を抜いていないのになんとなく華がない気がする…もしかしたら、猫背や姿勢の悪さが原因かもしれません。猫背になりがちな姿勢の改善に役立つ猫…
2018年1月13日
222 PV
Healthcare

骨盤ケアで人に言えない悩みが解消! 効果的な鍛え方とは

ぽっこりお腹や冷えなど、女性は何かと気になる骨盤ケア。骨盤のゆがみや筋肉の衰えは、O脚や猫背といった姿勢の悪さにも関わりがあるといわれています。骨盤の歪みや骨盤周りの筋肉を鍛えることで、女…
2018年1月10日
231 PV
妊娠している女性と子供
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妊娠中の栄養補給にぴったり!? 青汁の魅力を徹底解剖!

妊娠中の食生活は、とにかく気になるもの。そんなママさんの強い味方が「青汁」。まずいなんてもう言わせない! 青汁の効能から、おいしい青汁アレンジレシピまで、全て紹介します。
2018年1月4日
440 PV
Healthcare

正月太りの解消方法はこれだ! 増えた体重にお悩みの方必見♪

「正月太り」はもはや毎年必ずといっていいほど耳にしますよね。女性の7割は正月太りに悩んでいるそうです。そんな正月太りを解消する方法やコツをご紹介していきます!
2018年1月3日
432 PV
Healthcare

自然食品を食べるのが「自然食」?マクロビや健康食品との違いは?

自然食品を多く食べると体によいとか、自然食を続けて健康になる、といった話題を聞くことがあります。糖質制限やマクロビなど、健康的な食生活はTVや雑誌でも特集されることが多いですが、自然食品を…
2017年12月19日
419 PV
Healthcare

高い満足率で支持される白井田七で健康を実感!

35歳を過ぎたあたりからぼんやりすることが多くなったり、どんよりと気分が落ち込んだり、忙しさからかイライラ・怒りっぽくなることが多くなってくるようなことはありませんか?原因は歳のせいかもし…
2017年12月13日
122 PV
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リフレクソロジーとマッサージの違いって?

足裏を刺激してリンパの流れや血流を整えるリフレクソロジー。サロンで受けるマッサージもあれば、整骨院で受ける本格的な施術もあります。立ち仕事が続いたり忙しいときには、どちらの施術も疲れが取れ…
2017年12月11日
292 PV
Healthcare

しつこい顎ニキビにさようなら。原因と正しいケアを知ってもちもちお肌に!

メイクをする女性にとっての最大の敵、ニキビ。特に顎ニキビはしつこくてなかなか治らず、目立ちやすいですよね。今回は顎ニキビの原因と正しいケアをご紹介します!
2017年12月10日
703 PV