体調不良に関する記事一覧

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食欲不振や胃腸の不調の原因は夏バテじゃなくて夏風邪かも? 症状を長引かせない・・・

エアコンによって室内外の気温差が大きくなる夏は、心身に大きな負担がかかり、夏バテや夏風邪に罹りやすくなります。夏風邪は冬の風邪よりも長引きやすい傾向があります。夏バテだと思って放置している…
2019年7月24日
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掌で雪を受け止める女性
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冷えは万病の元! 血行不良が自律神経の乱れや頭痛・吐き気を招く

エアコンの効いた暖かい室内から外へ出たとき、あるいは、風の吹きすさぶ駅ホームで電車を待っているとき、頭痛や吐き気に見舞われた経験はありませんか? 直観的に冷えが原因だとわかりますが、なぜ冷…
2019年1月8日
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ベッドの上で腹痛をこらえる女性
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冬は大人も寝冷えで腹痛や下痢に…。腹巻きで朝の体調不良を防ごう

冬になると朝起きぬけに、腹痛や吐き気、下痢などの症状に見舞われることはありませんか? また、胃部不快感を覚えたり、なんとなく全身が怠いように感じませんか? もしかすると原因は「寝冷え」かも…
2019年1月7日
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特に理由はないのに具合が悪い…体調不良の原因は低気圧かも

食事も摂ったし睡眠も足りている。ストレスもないし生理前でもない。それなのになんだか気分が沈んで体調が悪い。そんなことはありませんか?もしかすると低気圧が原因かもしれません。低気圧と体調不良…
2018年4月9日
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