マッサージに関する記事一覧

べたつきが苦手な方に。ハンドクリーム以外のハンドケア法って？

冬が近づくにつれどんどん乾燥が酷くなっていきます。年齢以上に老けて見せないためにも、秋冬シーズンはいつも以上にハンドケアに気を遣わなくてはいけません。そうわかっていても、べたつきが気になっ…

2018年10月27日

骨格もある程度は整えられる？トレーニングやマッサージで小顔になろう

安室ちゃんって本当にスタイルがいいですよね。身長は普通（158cm）なのに、顔のサイズは倍ぐらい違うように感じます。安室ちゃん並みとまでは望まないから、もう少し顔が小さくなればいいのに…と…

2018年9月25日

ブラッシングで頭皮マッサージ！豊かな髪は健康な頭皮から生まれる

犬や猫ほどはっきりとしているわけではありませんが、人間も秋になると髪が生え変わりやすくなります。強烈な紫外線にさらされてダメージを受けた髪が抜け落ち、新しい髪が成長しはじめるので、秋のヘア…

2018年9月23日

ガサガサ肘の原因は乾燥？お肌の角質化を防いでツルツル柔らかな感触を取り戻す･･･

半袖の季節になると気になるのが肘のガサガサです。肘はとても乾燥しやすい部位です。せっかく日焼け止めでお肌を白さをキープしても、肘が荒れて浅黒く変色していると目立ってしまって残念です。袖のレ…

2018年8月14日

リフレクソロジーとマッサージの違いって？

足裏を刺激してリンパの流れや血流を整えるリフレクソロジー。サロンで受けるマッサージもあれば、整骨院で受ける本格的な施術もあります。立ち仕事が続いたり忙しいときには、どちらの施術も疲れが取れ…

2017年12月11日

リフレクソロジーとリンパマッサージは違うの？

リフレクソロジーやリンパドレナージュ、リンパマッサージなど、リンパの流れを改善するといわれる施術にはいくつかの呼称がありますが、それぞれどんな内容なのかがわかりにくいですね。リフレクソロジ…

2017年11月22日

もう悩まない！バストアップ効果のあるマッサージで理想のバストを手に入れよう！

テレビや雑誌でよく取り上げられることのある、バストアップマッサージ。でも、「本当に効果があるの？」と思ったことはありませんか？今回はバストアップに良いといわれているマッサージやエクササイズ…

2016年10月18日