ヘルスケアに関する記事一覧

Healthcare

リフレクソロジーがダイエットに良い3つの理由

足の裏の「反射区」と呼ばれる場所を刺激することで、体のさまざまな機能にはたらきかけるといわれるリフレクソロジー。健康志向の人はもちろん、ダイエットや美脚ケアが気になる人にも人気がある施術の…
2017年10月25日
50 PV
Healthcare

食べることに罪を感じていませんか?ダイエット・糖質制限に疲れたあなたへオスス・・・

「食べたいけど、痩せるために我慢・・・」「また食べちゃった・・・私って食事制限苦手だな・・・」
このような悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか?食べたい欲求を抑えて、ダ…
2017年10月23日
35 PV
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健康に良いと言われる薬膳!初心者が挑戦するなら「カレー」がおすすめ

健康や美容に効果があると言われる薬膳は、「苦い」、「まずそう」というイメージがあるかもしれません。でも、日本人の国民食であるカレーも実は薬膳にあたり、初心者にも取り入れやすい料理です。今回…
2017年10月22日
40 PV
Healthcare

健康だけじゃない!体質改善で効果的に痩せる薬膳ダイエットとは

普通に食べて痩せられたら…と思うのは、世のダイエッターの願いではないでしょうか。薬膳ダイエットなら、その願いを叶えてくれます。あなたの体質に合った薬膳を食べて、健康的に痩せていきましょう!
2017年10月21日
50 PV
Healthcare

健康になる目的は同じでも別物!漢方と薬膳の違いとは?

漢方=漢方薬、薬膳=漢方薬入りの料理と思っていませんか?実はこれは誤解です。今回は漢方と薬膳の違いや、漢方薬にも使われる生薬で薬膳の効果をより高める食材を紹介します。
2017年10月20日
50 PV
Healthcare

無理なく、健康的に痩せたい!夢のようなダイエット食品・青汁の魅力とは……!?

健康に良いといわれている青汁を使って、無理なくダイエット!身体の中から綺麗になりませんか?ストイックなダイエットをしたくない方・健康的に痩せたい方は必見です。ダイエット効果から、注意点、飲…
2017年10月19日
45 PV
Healthcare

一人でもデートでも行ける!東京で薬膳・薬酒を楽しめるおすすめのお店

健康や美容に良い薬膳と薬酒。本格的な味を楽しみたいなら、やはりお店が一番です。一人でも行きやすく、デートや女子会でも使える東京でおすすめの薬膳・薬酒のお店を紹介します。
2017年10月16日
40 PV
Healthcare

健康になれるお酒「薬酒」とは?簡単にできる作り方とポイントを紹介

お酒と生薬や果実などの素材が組み合わさった薬酒は、健康に良いことからじわじわと人気が高まっています。お酒好きな方なら、どんなものなのか気になるところではないでしょうか。自分でも簡単にできる…
2017年10月15日
90 PV
Healthcare

99%が痩せた?本気でダイエットするならベルタ酵素ドリンクがオススメ!

置き換えドリンクでの食事制限ダイエットは非常に効果的で、ダイエットに取り入れる人が近年急上昇しています。ですがもし、現在の低カロリーのドリンクに置き換えるだけではなく、置き換えドリンクその…
2017年8月22日
40 PV