ヘルスケアに関する記事一覧

Healthcare

おりものの量はカラダからのサイン!量が多い時はどうしたらいいの?女性の不安を・・・

おりものは体調やホルモンバランスによって色やにおいが変化します。色やにおいだけでなく量ももちろん変化しますが、急に増えるとびっくりしますよね。おりものの量が多い時、カラダでは何が起こってい…
2016年9月5日
120 PV
Healthcare

辛い便秘と無縁になれる!手軽な便秘解消体操で心も体も健康に

もう辛い便秘に悩むのは止めませんか…?便秘を解消するのに重要なのが適度な運動。運動といっても激しい運動ではなく、簡単な体操やストレッチでも十分な便秘解消効果が得られます。自宅でできる手軽な…
2016年9月4日
85 PV
Healthcare

今日からスッキリ!簡単ツボ押しで便秘を解消しよう!

実は体のあちこちに便秘解消に効果的なツボがあるのをご存知ですか?これまでいろいろな便秘解消法を試してきたけどどれも挫折してしまった…。そんなあなたでも続けられる簡単なツボ押し便秘解消法を紹…
2016年9月4日
55 PV
Healthcare

こんなにあった!便秘解消に効果的な食べ物で食事から改善!

近年、便秘に悩む女性が多くなってきていますが、実はちょっと食事を変えるだけで手軽に便秘を解消することができます。ということで、今回は便秘解消に効果的な食べ物や、便秘に良く効く簡単な食事レシ…
2016年9月4日
60 PV
Healthcare

目立つ鼻ニキビはもう嫌…。原因と正しい治し方を知って快適な毎日を

思春期から大人ニキビまでメジャーな鼻ニキビ。目立つのでメイクでも隠しきれず、見た目もとっても痛々しいですよね。今回は鼻ニキビの種類、原因と正しい治し方をご紹介します。
2016年9月3日
50 PV
Healthcare

どうして背中とお尻にニキビができるの?正しい対処法で今日から美ボディに!

女性の大敵、ニキビ。ニキビは顔だけではなく背中やお尻など、全身に出るんです。ニキビの原因はたくさんありますが、悪循環になる前にしっかり対処して美ボディになっちゃいましょう!
2016年9月2日
45 PV