はじめに
物で散らかり放題、溢れかえっているお部屋とはさようなら。その物への執着を断ち、さようならさえできれば、部屋ももちろん身も心もスッキリとなることが出来ます。
身軽になり、清々しい気持ちで新年をむかえたい方は、是非とも「断捨離」をしましょう！
断捨離をしたくなる心理とは
部屋はあなたの心を表すと言われています。部屋はあなたの「心の鏡」。どうして部屋がごちゃごちゃとし、散らかってしまっているのか……？
あなたの部屋をそのような状況にしたのは、あなた自身。自分がする行動には、必ずその理由が存在しています。
ストレスが溜まってる時こそ断捨離をしたくなる？
人間関係・仕事上のストレス・恋愛がうまくいかない。私たちはいろいろな場面でストレスを抱えることがあります。
このように、ストレスが溜まっている時、心が疲れていたりいらいらしているときは、あなたの部屋はちらかっていたりしませんか？
そして、この状態が悪循環になってしまい、物が散乱している部屋にいると、さらにストレスを貯まりやすい環境をつくってしまいます。
気が散るのはもちろん、ポジティブな思考ができずらい環境となってしまうのです。
そんな心の状態の時、私たちは心も部屋もスッキリしたいという心理になったりします。しらずしらずのうちに私たちは「心の断捨離」を図ろうとしているのです。
物を捨てて部屋をスッキリすることで、今抱えてるストレスともさようならしたい！という前向きな気持ちになるのです。
実際に、断捨離をした後は、抱えてた悩みがバカバカしく思え、考え方がポジティブになりスッキリとします。
部屋の見た目もスッキリと、心もスッキリ健康へと導いてくれる断捨離は、ストレス抱えてる時こそ試して下さい。
思い切って断捨離したいときは引っ越しがいい
あなたが本気で、思い切って「断捨離をしたい！」と思うなら、引っ越しが最大の断捨離チャンスです！引っ越しの時こそ、大量に断捨離ができ荷物も心も身軽となりスッキリとします。
特に引っ越しの際は、部屋の所有部にすべてと向き合う事となりります。「断捨離」の言葉の意味でもある、「必要のないものを断ち、捨て、物への執着から離れる事」。これを試されるときです。
どれだけ多くの物を持ち、不要なものがこんなにもあったのか！と驚かされることでしょう。断捨離を行ったあなたは、清々しい気持ちで新生活をスタートできることでしょう。
断捨離しておきたいものとは
いちばん断捨離しやすい衣類
衣類は1番断捨離しやすく、かなりの量を処分することが可能です。
着るか着ないか（必要・不必要）の判断をつけやすいことから、断捨離を初めてスタートする方には衣類から始めるのがオススメなのです。
不要な服を少しずつ処分できていくと、ヤル気もでてきて、判断力も早くなり、どんどんと気持ちよく断捨離を進めていくことができますよ。
昔の彼からの思い出の品はさようなら
昔の彼との思い出の品を、いつまでも捨てれずにいるあなた。「あの頃はああだった。」「あの頃はよかった。」などの執着で、いい出会いの逃してる恐れがあります。
いい思い出は、いい思い出とし心にしまい、思い入れのあるものは処分しましょう。執着せずに前を向いたあなたへは、必ず良い恋愛運が回ってきます。
断捨離したいのにできないのは何が原因？
「捨てたいのに捨てられない……」という人は多いのではないでしょうか？それは物への執着が強いからです。
その執着を断たなければ、自分の所有物はどんどん増えていく一方で、部屋には「いい気」が流れません。
不要な物、ゴミ、ホコリ、散らかった部屋には、運気を下げる力があるのです。これは風水学ですが、あなたの執着を断つことで、得られることが必ずあります。
目で見て分かるものとして得られるものではありませんが、部屋がスッキリすることで、部屋には「いい気」が流れ、あなた自身の運気は上がり、いろいろなことが上手く回るようになっていきます。
なかなか捨てられないあなたは、徐々にで構いませんので、自分にとって「本当に必要な物」と「そうでない物」を見極め、自分の物への執着を少しずつ断ち、断捨離をスタートさせてください。
まとめ
断捨離とは、ただ単に物を捨てるといったものではありません。
自分と向き合いライフスタイルを見直す事とも言えます。断捨離は1回したからと終わるのではなく、生活の1部に取り入れ継続的に行ってください。
徐々に物が増えてくことに居心地が悪くなり、あなたの部屋には不要なものが増えていかないようになります。
そんなあなたの未来は明るいことでしょう。自分のペースで理想的なライフスタイルを手に入れましょう！