薬膳に関する記事一覧

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健康に良いと言われる薬膳!初心者が挑戦するなら「カレー」がおすすめ

健康や美容に効果があると言われる薬膳は、「苦い」、「まずそう」というイメージがあるかもしれません。でも、日本人の国民食であるカレーも実は薬膳にあたり、初心者にも取り入れやすい料理です。今回…
2017年10月22日
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健康だけじゃない!体質改善で効果的に痩せる薬膳ダイエットとは

普通に食べて痩せられたら…と思うのは、世のダイエッターの願いではないでしょうか。薬膳ダイエットなら、その願いを叶えてくれます。あなたの体質に合った薬膳を食べて、健康的に痩せていきましょう!
2017年10月21日
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Healthcare

健康になる目的は同じでも別物!漢方と薬膳の違いとは?

漢方=漢方薬、薬膳=漢方薬入りの料理と思っていませんか?実はこれは誤解です。今回は漢方と薬膳の違いや、漢方薬にも使われる生薬で薬膳の効果をより高める食材を紹介します。
2017年10月20日
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Healthcare

一人でもデートでも行ける!東京で薬膳・薬酒を楽しめるおすすめのお店

健康や美容に良い薬膳と薬酒。本格的な味を楽しみたいなら、やはりお店が一番です。一人でも行きやすく、デートや女子会でも使える東京でおすすめの薬膳・薬酒のお店を紹介します。
2017年10月16日
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健康になれるお酒「薬酒」とは? 簡単にできる作り方とポイントを紹介

お酒と生薬や果実などの素材が組み合わさった薬酒は、健康に良いことからじわじわと人気が高まっています。お酒好きな方なら、どんなものなのか気になるところではないでしょうか。自分でも簡単にできる…
2017年10月15日
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